COLCHONETAS-ESTERILLAS-CATRES.

tu espalda te lo agradecerá

El descanso es una parte importante a la hora de planificar un viaje y todos los utensilios que debemos llevar. Es por ello que elegir un buen saco y una colchoneta que abulte poco y a la vez nos aisle del frío puede ser decisivo.

Cabe señalar en este punto que una esterilla también contribuye a la sensación de calor en tu saco de dormir. Las esterillas térmicas autohinchables son un buen ejemplo de esterilla aislante.

Sin embargo, ante temperaturas bajo cero no son recomendables, ya que el vapor de agua condensado en el colchón se puede congelar, de manera que se pierde el efecto aislante. Para estos casos es recomendable utilizar esterillas aislantes clásicas.

Hay varios tipos de aislantes para descansar al aire libre:

  • Las esterillas tradicionales: Estas son las colchonetas más simples que se fabrican. Son poco más que un pedazo de espuma entre tu cuerpo y el frío suelo. La mayoría tienen menos de centímetro y medio de grosor y no son cómodas. Se basan en pequeñas bolsas de aire dentro de la espuma para protegerte del frío suelo.
  • Las hinchables: muy similares de las playeras pero muy mejoradas, dan más calor. Generalmente, las colchonetas de aire son ligeras y compactas. Una vez inflado, proporcionan alrededor de 3 centímetros de espesor entre tu cuerpo y el suelo. Sin duda las colchonetas de aire son la mejor opción para dormir al aire libre.
  • Las autohinchables: Este tipo de esterillas utilizan una espuma de celdas abiertas (como una esponja) intercalada entre dos piezas de tejido. Cuando la válvula está abierta, la espuma se expande e infla la esterilla. La espuma también atrapa el aire y retiene el calor.

Las hay rectangulares, simétricas y de diferente grosor, cuanto más gruesas más cómodas, naturalmente, pero también más pesadas.

Para elegir una colchoneta debes tener en cuenta:

  • Uso:
    No es lo mismo buscar una colchoneta, para camping que para hacer una ruta andando o montaña. Las hinchables y autohinchables, son más cómodas que las esterillas y una vez plegadas ocupan poquísimo espacio.
    Sin embargo son más delicadas y no se pueden poner directamente en el suelo, sin un aislante. Puedes combinarlas con una esterilla fina (las térmicas aluminizadas son muy ligeras).
  • Peso y grosor:
    Cuanto más gruesa sea una colchoneta o una esterilla, más cómoda resultará, pero también más pesada y voluminosa. Aunque hoy día existen en el mercado hinchables tecnológicamente muy avanzadas en cuanto a comodidad, con pesos y volúmenes muy pequeños. Para resumir, si te decides por una autohinchable no compres una que esté por debajo de los 2 cm de grosor porque te aportará poco aislamiento y poca comodidad.
  • Aislamiento:
    Las colchonetas o esterillas, no sólo tienen que evitar la incomodidad de dormir en el suelo, además tienen que aislarnos de la humedad. Lo más importante a la hora de comprar una colchoneta, es que debes informarte sobre la capacidad aislante que tiene, es decir, el Factor-R

Factor-R en las colchonetas y cómo se mide.

información del factor-r

Técnicamente, el Factor-R es una medida de la resistencia térmica; mientras más alto es su valor, mayor es su resistencia térmica o mejor aislante es un determinado material.

Los catres o camas de camping

El catre es una cama ligera para acampar, su utilidad se dio a conocer porque la usaban los militares, organizaciones gubernamentales, servicios médicos de campaña …. y que con el paso del tiempo se extendió a albergues, campamentos de verano, etc…

Hoy en día se usan para acampar en nuestro tiempo libre, bien sea en un camping o bajo un cielo estrellado, esta es una buena opción de disfrutar del aire puro y de la naturaleza, además son ligeros y ocupan poco espacio.

Tejido

Los mejores catres utilizan un tejido de poliéster de 600 denier, o un tejido Oxford de poliéster de alta resistencia. Otra opción es el tejido que ha sido recubierto con cloruro de polivinilo (PVC). El PVC resiste las manchas y mantiene tu catre en buen estado durante mucho tiempo.

También tienes que tener en cuenta que el material sea de acero o aluminio, para que no se oxide y lo puedas utilizar muchos años.

En definitiva, el asegurarse dormir bien todas las noches, será una gran diferencia en la predisposición para una próxima aventura.